Valeriana erva (Valeriana officinalis)

Código: 92

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A valeriana é usada, principalmente, como sedativo e ajuda para dormir, especialmente em partes da Europa. Algumas pessoas também tomam valeriana para dor de cabeça, depressão, sintomas da menopausa, síndrome pré-menstrual, batimentos cardíacos irregulares e tremores.

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